Kedu uru nri dị njikere?

Balance na digestibility

Nri ụlọ ọrụ nwere ihe niile dị mkpa maka anụmanụ n'ụzọ ziri ezi.

Nkịta kwesịrị ịnata nri ugboro abụọ calcium karịa, ígwè 2 ugboro, phosphorus ugboro atọ karịa mmadụ.

Na mgbakwunye, nri ndị a kwadebere na-adị mfe ịgbari karịa nri e ji esi nri n'ụlọ. Ekwuputala na n'ime 20,5 g nke protein dị na 100 g nke anụ ehi, nkịta na-enweta naanị 75%, ma site na 22 g nke protein na 100 g nri - ugbua banyere 90%.

Eke

A na-eme nri ndị ezubere maka anụ ụlọ site na ihe ndị sitere n'okike kpamkpam. Ndị a bụ anụ na anụ, abụba anụmanụ na akwụkwọ nri, ọka, vitamin, mineral. Ndị na-eme ka ụtọ ụtọ, ihe ụtọ, ihe nchekwa, nitrates ma ọ bụ homonụ na-eto eto nke a na-ahụkarị na nri anyị adịghị ahụ na nri ndị nnukwu ndị na-emepụta ihe na-emepụta nwere ụlọ nyocha nke ha na njikwa mma na usoro nchekwa nri.

Rite uru

Ihe ọ bụla n'ime nri emechara na-arụ ọrụ ya: protein anụmanụ na-enyere aka ịmepụta akwara siri ike ma na-enye ume ike, eriri na-enyere aka mgbaze, calcium na-ewusi ezé na ọkpụkpụ ike, zinc na linoleic acid na-eme ka uwe na akpụkpọ ahụ dị mma. Ma nri mmiri na akọrọ nwere ọrụ dị mkpa nke ha. Nke mbụ na-eji mmiri emeju anụ ahụ anụ ahụ, na-egbochi oke ibu, nke abụọ na-elekọta oghere ọnụ ma na-eme ka mgbari nri sie ike.

Security

Ihe eji eme ihe na nri nri bụ ihe okike zuru oke - anyị na-ekwu maka ngwaahịa nke nnukwu ndị na-emepụta ihe na ụlọ nyocha ha na usoro njikwa mma. A na-emepụta nri maka anụ ụlọ n'ụzọ kwekọrọ na teknụzụ niile. A na-achịkwa àgwà nri n'oge niile nke mmepụta, nke na-ewepụ ihe ize ndụ nke ibute ọrịa nje na nje bacteria na-emerụ ahụ, mmebi ngwaahịa. A naghị ewepụkwa iri nri na-emerụ nkịta ahụ. Ọ bụ ezie na ndepụta ha buru ibu: chocolate, mmanya, ube oyibo, mkpụrụ vaịn na mịrị amị, anụ raw, ọkpụkpụ na àkwá, yabasị na galik. Ndepụta a agwụbeghị.

mma

Nri ụlọ ọrụ na-echekwa oge onye nwe ya na akwara: ịkwesighi ịkwadebe nri maka anụ ụlọ gị. Nkịta ahụ na-atụgharị gaa na nri kwesịrị ekwesị n'ime ụbọchị ole na ole - ọ na-eji ya kpoo nri n'ime ihe na-erughị otu izu, ma na-adaba na nri mmiri ozugbo.

Rite uru

Nri enyi na enyi anụ ụlọ na-ebelata oke ọnụ ahịa nke ndị nwe maka nri anụ ụlọ. Ọ dị mfe ịgbakọ: ọnụ ahịa nri kwesịrị ekwesị akwadoro maka nkịta na-eru 15 n'arọ bụ 100 rubles. Ọnụ ego a na-agụnye ịzụta ihe achọrọ nke anụ, ọka, akwụkwọ nri, mmanụ ihe oriri, vitamin complexes. Ọnụ ego nke ịzụrụ ihe oriri akọrọ, dịka ọmụmaatụ, Ogologo - 17-19 rubles, Nwa nkita obi uto - 30 rubles, Atụmatụ Pro - 42 rubles, ya bụ, ọtụtụ ugboro obere. Site na ịzụta nri dị otú ahụ na ngwugwu buru ibu, ị na-echekwa ọbụna karịa.