Ezi ezi nwere ike iri tangerines, oroma na lemon?

Ka ahụike nke oke anụ ụlọ ghara ime ka onye nwe ya nwee nchegbu, a ghaghị ịhụ ọtụtụ ndụmọdụ na ọnọdụ. Nri anụ ahụ kwesịrị ịdị iche iche ma na-edozi ahụ. Vitamin C bụ akụkụ dị mkpa, ezughị oke ya nwere ike ime ka enweghị aha na ahụ. Ezi ezi nwere ike iri oroma? Na ezi ezi na-enweta tangerines?

Mkpụrụ citrus bụ ọgwụgwọ a na-adịghị ahụkebe

Enwere ike kewaa nri anụ ụlọ ka ọ bụrụ nri bụ isi na ọgwụgwọ. Ọ bụ ọgwụgwọ na anụmanụ nwere ike nweta obere mpempe tangerine ma ọ bụ oroma. Ma e nwere ụfọdụ adịghị ike. Ọ bụrụ na nwanyị nọ na ogbo nke inye ụmụ ọhụrụ nri, ya bụ, a machibidoro mkpụrụ osisi citrus.

Ọzọkwa, ewepu ngwaahịa a maka nsogbu ndị dị otú ahụ:

• mmeghachi omume nfụkasị ọ bụla;
• nsogbu akpụkpọ na uwe;
• nsogbu nke eriri afọ.

N'ihe na-adịghị mma ọ bụla n'ime ahụ anụ ahụ, ọ dịghị mkpa inye mkpụrụ osisi citrus. Ọ bụrụ na ị nyebeghị anụ ụlọ gị ka ọ rie mkpụrụ osisi na-amaghị ama, mgbe ahụ ị gaghị eme nke a n'oge ọ bụla ọ bụla ọ na-akwagharị, n'ọnọdụ ọ bụla ọ na-enwe nrụgide. A maghị otú òké ahụ ga-esi meghachi omume.

Enweghị ike inye ezì na-eto eto nri mkpụrụ osisi citrus - nke a nwere ike ime naanị mgbe anụ ụlọ ahụ gbanwechara na nri ndị okenye na akụkụ digestive na-emegharị na nri dị iche iche.

Ọ bụrụ na, mgbe anụmanụ ahụ detụrụ ọgwụgwọ ma nwee afọ ọsịsa, ị nwere ike ịme decoction ọkụ nke chamomile. Ngwọta ahụ na-edozi mgbaze, na-enyere aka iwepụ afọ ọsịsa.

A naghị atụ aro lemon maka ezi pigs. Dị ka nyocha nke ọtụtụ ndị na-azụ anụ, site na ya anụ ahụ nwere ike ịmalite ọnya na akpụkpọ anụ mucous. Nke a sitere na oke acid dị na mkpụrụ osisi a.

Ego ole ka ị ga-enye ọgwụgwọ

Ebe ọ bụ na nke a abụghị isi nri, mana ọgwụgwọ na-adịghị ahụkebe, otu ibe ga-ezuru. E kwesịghị inye pigs mkpụrụ osisi citrus ugboro ugboro. Ugboro abụọ n'izu, ọ bụghị karịa. Ma ọ bụghị ya, nsonaazụ na-adịghị mma nwere ike ime n'ụdị allergies na ọrịa afọ.

Iche iche, ekwesịrị iburu n'uche na ọ ka mma ịgbachi akpụkpọ anụ nke tangerine ma ọ bụ oroma, n'ihi na nke a jupụtara na nsị - mgbe mgbe ndị na-ere ahịa na-emeso mkpụrụ osisi dị iche iche na-emerụ ahụ.

N'ozuzu, mkpụrụ osisi citrus ọ bụla abụghị ọgwụgwọ kachasị mma maka anụ ụlọ, n'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ụmụ anụmanụ na-eri ya n'afọ ofufo. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịmeghachi maka enweghị vitamin C, mgbe ahụ ọ ka mma ịnye òké akọrọ rose hips - nke a bụ ezigbo ụlọ nkwakọba ihe dị iche iche bara uru, gụnyere vitamin C.

Ọzọkwa, ọtụtụ ndị nwe ya na-eche banyere ajụjụ ma ọ ga-ekwe omume ịgwọ ezì na mkpụrụ osisi pụrụ iche, gụọ banyere nke a n'isiokwu anyị "Enwere ike inye pigs pineapple, kiwi, mango na ube oyibo?".

Vidiyo: pigs na tangerines