Kedu ka esi akwụsị nkịta ịgbọ ụja?

Ịzụlite nwa nkita

Ngwa ngwa onye nwe ya na-amalite ọzụzụ na ịzụ nwa nkita, ọ ga-adị mfe ịkọrọ nkịta ahụ n'ọdịnihu, ọ bụghị naanị maka ya, kamakwa maka ndị òtù ezinụlọ niile. Ị kwesịrị ịṅa ntị na isi ihe ndị a:

• Nwa nkita kwesịrị ịghọta iwu gị site n'otu okwu. N'ihe gbasara ịgbọ ụgbụ, ị nwere ike ịkwụsị ya site na iji iwu "dị jụụ" ma ọ bụ "fu" (ụfọdụ na-ahọrọ ogologo "mba").
• A kwenyere na nkwado dị mma bụ ụzọ kachasị dị irè nke na-enye onye nwe ya ohere imezu ebumnuche ha. Otú o si arụ ọrụ: Mgbe e mere iwu ahụ nke ọma, a na-enye nkịta ahụ ụgwọ ọrụ.

Ọ bụrụ na nkịta gbachiri nkịtị, ekwesịrị ịgba ya ume. Nke a ga-eji nwayọọ nwayọọ mee ka ọ ghọta na irubere onye nwe ya isi dị mma ma dị ụtọ.

• A ga-ata anụmanụ ahụhụ nke ọma. N'ihe banyere nwa nkịta na-agbọ ụda, ị nwere ike ịpị mkpịsị aka gị na imi ọtụtụ oge ka ị na-ekwughachi "fu" (ma ọ bụ "mba"). The ojiji nke brute anụ ahụ ike bụ ihe na-abaghị uru, ebe ọ bụ na, na-enweta nrubeisi nke nkịta, na-atụ egwu ya, ị nwere ike nweta ọ bụghị naanị nrubeisi, kamakwa uche ọrịa nke anụmanụ na, n'ihi ya, ya ga-ekwe omume na-ekwesịghị ekwesị omume n'ọdịnihu.

Eme

Nkịta na-agbakarị ụja ka ha lebara ya anya. Onye nwe ya kwesịrị ịṅa ntị n'ọnọdụ mgbe nwa nkita na-amalite ịgbọ ụja na-akwụsịghị. A na-ejikọta ha na isi ihe abụọ:

• Ihe ngosi nke ọṅụ. Onye nwe ya apụọla ogologo oge, ma ọ bụ ndị ọbịa bịara. N'okwu a, a ga-akwụsị ịgbọ ụgbụ a na-achọghị site na iji ụzọ ndị akọwara n'elu.
• Ihe omume nke ọnọdụ nrụgide. Dịka ọmụmaatụ, nwa nkịta na-agba ụda n'ọnụ ụzọ mgbe ị hapụrụ ya naanị ya n'ime ụlọ. N'ọnọdụ ndị dị otú a, ihe kacha dị irè ga-abụ ibelata ihe ize ndụ nke ọnọdụ ndị dị otú ahụ ma jiri nwayọọ nwayọọ mee ka nwa nkita mara mkpa ịnọrọ naanị ya. N'okwu a, onye nwe ya (na ndị agbata obi ya) kwesịrị inwe ndidi.

okenye nkịta

Mgbe nkịta toro eto na-apụta n'ime ụlọ ya na àgwà ya na-emepụtaworị àgwà, onye nwe ya kwesịrị ịghọta na ọzụzụ ga-ekwe omume, ma ọ ga-achọ oge na ndidi karịa ma ọ bụrụ na ọ bụ nwa nkita. Ụkpụrụ ọrụ ndị bụ isi ka dị ka ọ dị n'ebe nwa nkita nọ. Nke a na-akụziri nkịta ịgbaso iwu onye nwe ya site n'enyemaka nke nkwado dị mma na nke na-adịghị mma.

Otu isi ihe dị mkpa: mgbe ụfọdụ, iji wepụ nkịta ndị toro eto site n'ịgba ụgbụ, a na-atụ aro ka iji ngwaọrụ ndị dị ka ihe mgbochi ogbugbo pụrụ iche, na ị nwekwara ike ịdụ ọdụ ịwa ahụ nke ligaments. A naghị atụ aro ka ị mee nke a, ebe ọ bụ na n'ikpeazụ, ọ na-ejupụta na nsogbu ahụike maka nkịta, ruo mbufụt.

Onye nwe ya kwesịrị ịghọta na site na ndidi na obiọma ọ nwere ike nweta ihe a chọrọ n'ụzọ dị irè karịa iji ntaramahụhụ ọ bụla.

11 June 2017

Emelitere: Disemba 21, 2017