Nri na-enweghị ọka maka nkịta: uru na nsogbu

N'afọ ndị na-adịbeghị anya, enweela ọganihu na-eto eto n'etiti ndị nwe nkịta ịgbanwe anụ ụlọ ha gaa na nri na-enweghị ọka. Ịntanetị jupụtara na ozi ndị na-emegiderịta onwe ha nke ụdị dị iche iche na àgwà dị iche iche, nke na-eme ka o siere ndị nwe ya ike ịghọta ihe kacha mma maka anụ ụlọ ha. Mgbanwe a ọ̀ bụ ezigbo echiche?

Kedu uru nri nri na-enweghị ọka?

Otu n'ime isi ihe mere ndị nwe anụ ụlọ ji enwe mmasị na nri na-enweghị ọka bụ n'ihi na ha kwenyere na nkịta adịghị anya n'ebe ndị nna ochie wolf nọ. Ha kwenyere n'ezie na e kwesịrị inye ha nri otú ahụ. Ihe nnọchianya ndị dị otú ahụ na-eduga n'ọtụtụ nsogbu. Ị na-anụkarị na nkịta bụ anụ anụ, ya mere a ga-enye ha nri naanị anụ. Nke a dịkwa njọ. N'ụzọ anụ ahụ, nkịta so na klas nke anụ anụ, mana n'ihe oriri na-edozi ahụ, ha na-enwe obi ụtọ, dị ka anụ ọhịa bea, ma nwee ike iri ma osisi na anụ. Echefula na panda bụ nke klas nke ndị na-eri anụ ma n'otu oge ahụ na-eri nri anaghị eri anụ 100%! Nkịta etolitela na ụmụ mmadụ ihe karịrị afọ 20 ruo 40. N'oge a niile, ha na-eri ihe mkpofu na ihe ndị dị na tebụl mmadụ. Site na ọmụmụ mkpụrụ ndụ ihe nketa, a maara na nkịta karịrị 99% nwere ike ịgbari carbohydrates, gụnyere ọka. N'ezie, ọtụtụ nde nkịta kpafuru akpafu gburugburu ụwa na-adị ndụ site na irighiri nri mmadụ na obere anụ. N'aka nke ọzọ, anụ ọhịa wolf nwere profaịlụ mkpụrụ ndụ dị iche iche. Ihe ọzọ dị mkpa dị iche bụ ọnụọgụ nri na mkpa calorie. Anụ ọhịa wolf chọrọ ihe dị ka calorie ugboro 3-4 karịa nkịta nwere ọkara, ya mere ha na-eri nnukwu nri. Nke a na-enye ha vitamin na mineral zuru oke. Ọ bụrụ na e nyere nkịta nri otú a, ha ga-ebu oke ibu ma ọ bụ nwee ụkọ nri ụfọdụ. Ọtụtụ ndị nwe anụ ụlọ na-anụkwa ihe ndị jọgburu onwe ha gbasara ọka: a na-ebo ya ebubo na a na-eji ya na nri anụ ụlọ dị ka ihe na-enye ọnụ ala. Ma ka emechara, ndị mmadụ na-ewere ọka na ọka zuru oke bara uru maka ụmụ ha. Nke bụ eziokwu bụ na maka nkịta, dị ka ụmụ mmadụ, ọka bụ nnukwu isi iyi nke vitamin na eriri. Ha na-enyekwa ahụ ahụ eriri prebiotic. Ọ bụ ụdị eriri nke na-azụ nje bacteria "dị mma" nke eriri afọ, nke na-eme ka mkpụrụ ndụ eriri afọ dị mma ma na-arụ ọrụ.

Enwere ihe nfụkasị nke ọka?

Ihe ọzọ mere ụfọdụ ndị nwe ụlọ ji ahọrọ nri na-enweghị ọka bụ n'ihi na ha na-atụ egwu allergies. Ezi ihe nfụkasị nri, dị ka ihe nfụkasị protein nke osisi, dị ụkọ na nkịta. Otú ọ dị, ụfọdụ anụmanụ na-enwe allergies nke ụfọdụ nri. Ihe nfụkasị ahụ na-emekarị n'ihe gbasara nkịta bụ anụ ehi na ngwaahịa mmiri ara ehi.

Mmetụta gluten

Ụfọdụ ndị nwe ya na-enwe nchegbu banyere ọdịnaya gluten dị na nri anụ ụlọ. Otú ọ dị, mmetụta gluten dị oke ụkọ na nkịta. Achọtara ya na naanị ole na ole Irish Setters dị ka ọrịa eketa.

Ngwaahịa na-enweghị ọka ọ bụchaghị njọ?

Dị ka ihe oriri ọ bụla na-edozi ahụ na mkpebi nri, ihe niile dabere na nri. Nkịta nwere ike ime nke ọma na nri na-enweghị ọka, mana ọ dị ezigbo mkpa na ọ dabara na nke zuru oke. Nke a pụtara na ọ ka ga-emezurịrị ihe oriri anụmanụ niile n'ụzọ ziri ezi. A bịa n'ịzụ nkịta nri, ihe kachasị mkpa ị ga-echeta bụ na anụ ahụ chọrọ nri kwesịrị ekwesị na nke zuru oke nke kwesịrị ekwesị maka afọ ndụ ya. Iwepu ụfọdụ ihe oriri na nri ma ọ bụ ịgbalị ịhazi nri na-edozi ahụ n'ụlọ nwere nnukwu ihe egwu ma nwee ike ibute ma nnukwu oke na ụkọ nri. Nkịta na-anabata nke ọma na nri nwere anụ na ihe oriri, ma nwee ike ịgbari carbohydrates. Ọtụtụ ndị dibịa bekee na ndị nwe anụ ụlọ nwere nkịta na-eri ọka na-enwe ahụ ike. Na enweghị nsogbu ahụike, oke mma, zuru oke na nri anụ ụlọ nwere ọka dị mma maka nkịta. Mkpụrụ ọka bụ ezigbo isi iyi nke nri na-enyere aka ịmepụta nri kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na onye nwe ya kwenyere na nkịta ha chọrọ n'ezie nri na-enweghị ọka, a ga-atụle nhọrọ ndị a pụrụ ịdabere na ya na onye na-agwọ ọrịa anụmanụ. Ọ bụrụ na ọkachamara ahụ kwadoro mgbanwe nri, ịkwesịrị ime ya nwayọọ nwayọọ, ọtụtụ ụbọchị, iji zere iwe iwe na anụ ụlọ.