Ndabere nke ọma maka nkịta ngosi: otu esi eme ya nke ọma?

«

Ọtụtụ ndị nwe nkịta ngosi nwere mmasị na ajụjụ a: otú e si eme isi mma maka show nkịta? A sị ka e kwuwe, ọdịdị anụ ahụ dị mma bụ otu n'ime ihe ndị dị mkpa nke mmeri na mgbanaka.

Ụkpụrụ bụ isi nke mgbatị ahụ bụ isi maka nkịta ngosi

• Ịdị nwayọọ nwayọọ. Nke a na-eme ka nkịta dịkwuo ike, ma ọ na-enye gị ohere ịzụlite ntachi obi dị mkpa maka mgbanaka ahụ, n'ihi na ọ dịghị ihe ọ bụla na-egosipụta na-eme n'ebe ahụ. A na-eme mmega ahụ niile nwayọ, n'otu n'otu.
• Ntinye uche. Ọ dị mkpa ịnọgide na-enwe ọkwa kwesịrị ekwesị nke itinye uche n'oge niile. Ị nwere ike, dịka ọmụmaatụ, jiri ọgwụgwọ.
• Mmezu nke ziri ezi. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na anyị na-eme ndọpụ, ma ụkwụ azụ nkịta ahụ dị X, ọ dịghị ihe dị mma ga-esi na ya pụta. Gbasaa hocks na opekata mpe aka - n'ụzọ dị otú a, ị ga-agụnye akwara ndị na-adịghị etinye aka na ndụ nkịtị, ma mee ka njikọ ndị dị mkpa sie ike. Gbalịsie ike maka njedebe kachasị nke ọdịdị nke nkịta na foto dị mma.
• Nhazi.
• Ịnweta mmiri. Nkịta ahụ ga-enwe ike ịṅụ mmanya dị ka ọ chọrọ, ma ọ bụghị ya, ọ gaghị arụ ọrụ na nloghachi chọrọ.
• Ikuku ọhụrụ. Enweghị oxygen ga-emetụta mmepụta nke klaasị na-adịghị mma.

{banner_rastyajka-1} {banner_rastyajka-mob-1}

Ụdị 3 dị mma maka nkịta ngosi

1. N'elu ebe kwụsiri ike (ihe ọ bụla na-adịghị mma). Ọ na-esiri nkịta ike ịnọrọ jụụ, yabụ ọ bụrụ na ị na-eme nke ọma n'elu ebe kwụsiri ike, nke ahụ dị mma, mana ịkwesịrị ịga n'ihu ma tinye igwe ndị ọzọ. Mmega ahụ nwere ike ịbụ:

• Otu-ọkwa: static na njikwa ihe (dịka ọmụmaatụ, ihe ngosi guzo n'elu larịị ruo ogologo oge zuru ezu).
• Multilevel: mkpụkọ akwara na-arụ ọrụ, ibu nhazi.

{banner_rastyajka-2} {banner_rastyajka-mob-2}

2. Na simulators pụrụ iche anaghị akwụsi ike (ihe ọ bụla na-ada ụda). Mmega ahụ nwere ike ịbụ:

• Otu ọkwa (statics na njikwa ihe, ibu nhazi). Elu nke simulator ekwesịghị ịdị elu karịa nkwonkwo carpal nke nkịta. Ọ nwere ike ịbụ ohiri isi sitere na sofa, akwa akwa, wdg.
• Multi-larịị (na-arụsi ọrụ ike na-amụ akwara miri emi).
• Multiaxial (ike nke obere akwara, articular-ligamentous ngwa).

3. Na simulators agwakọta (nchikota nke abụọ). E kewara mmega ahụ n'ime:

• Otu-ọkwa (statics na njikwa ihe).
• Multi-level (ọmụmụ na-arụsi ọrụ ike nke niile akwara, ike nke articular-ligamentous ngwa).

{banner_rastyajka-2} {banner_rastyajka-mob-2}

Akụkụ nke iwu ụlọ mgbatị ahụ bụ isi maka nkịta ngosi

• Ime ọkụ: 3-5 nkeji. Ọ dị mkpa iji kpoo nkịta ahụ ọkụ n'oge ọ bụla n'afọ ma kwadebe ahụ maka ibu dị iche iche. Ọbụlagodi na ihu igwe na-ekpo ọkụ, ọ dị mkpa ka akpọchie nkịta ahụ!
• Isi akụkụ: 20 - 25 nkeji. Nke a bụ ogologo oge dị mma, ma ọ bụrụ na ịnweghị oge ahụ, mgbe ahụ, nkeji 15 dị oke.
• Oge oyi: 5-10 nkeji. Ọtụtụ mgbe, nke a bụ ịgbatị ma ọ bụ ịhịa aka n'ahụ dị mfe. Kpachara anya ka ị ghara imerụ nkịta gị ahụ. Nke a ga-eme ka ahụ nkịta laghachi azụ.

Foto: fitness.dog

Nchekwa na Fit Fit maka Nkịta Gosi

Isi iwu: a na-eme mmega ahụ niile n'onwe ha, na-enweghị mmanye na mgbochi mgbochi. Naanị na nke a, mọzụlụ ga-arụ ọrụ nke ọma. Ma ọ bụghị ya, a gaghị enwe nsonaazụ. Ịkwesịrị ịmụta ka esi 'eduzi' nkịta nke ọma site n'enyemaka nke ọgwụgwọ. 

Ọ bụrụ na ị na-agbaso ọnọdụ niile dị n'elu, nkịta gị ga-eme nke ọma.

Basic Fitness Basic for Show Dogs

Ndabere nke ọma maka Nkịta Gosi: Mmega ahụ

{banner_rastyajka-3} {banner_rastyajka-mob-3}

«