Kedu ihe kpatara nkịta ji chọọ mgbatị ahụ na ọdọ mmiri?

Onye nke oge a na-etinye oge dị ukwuu na kọmputa na ụgbọ njem, nke a adịghịkwa mma maka ahụike. Iji mejuo enweghị mmegharị ahụ ma mee ka ahụ dị mma, anyị na-aga na klọb mgbatị ahụ mgbe niile. Ugbu a were ya na nkịta anyị. Nature nyere ha iwu ka ha na-eme njem dị anya kwa ụbọchị wee nweta nri, ma mgbe a na-edebe ha n'ime ụlọ, a na-amanye ha ichere ndị nwe ha ọrụ ma nwee afọ ojuju na obere njem n'ime obodo.

Ọtụtụ anụ ụlọ na-ata ahụhụ site na enweghị mmega ahụ, na ndabere nke a, nwere nsogbu na oke ibu, usoro obi obi na usoro musculoskeletal. Iji luso ọrịa ndị a ọgụ, e mepụtara ọdọ mmiri na gyms maka nkịta. Nke a bụ otu ihe ahụ dị ka ebe mgbazigharị na klọb mgbatị ahụ maka anyị.

Nkịta ọ bụla chọrọ mmega ahụ na-arụsi ọrụ ike maka ahụike anụ ahụ na nke uche.

Ka anyị depụta nke ọma ọrụ ndị gyms ọgbara ọhụrụ na ọdọ mmiri anụ ụlọ na-edozi.

Kedu ihe kpatara nkịta ji chọọ mgbatị ahụ na ọdọ mmiri?

• Ịnọgide na-enwe ahụ ike. Mgbe onye nwe ya nwere obere oge n'efu, ihu igwe adịghị mma n'èzí, ma ọ bụ na ọ dịghị ebe ije dị nso, mgbatị ahụ ma ọ bụ ọdọ mmiri na-abịa napụta. Ha nwere ọnọdụ dị mma n'afọ niile, ha nwere ihe niile ịchọrọ ịzụ anụ ụlọ gị, ị nwere ike nweta ndụmọdụ mgbe niile site n'aka onye nkụzi ma ọ bụ ọkachamara ọzọ. Nakwa ka gị na ndị na-azụ nkịta na-ekwurịta okwu - ndị nwere mmasị.

Ọbụna ma ọ bụrụ na ịnweghị ohere ịkpọrọ nkịta gị ogologo njem ugboro abụọ n'ụbọchị, ọzụzụ na onye nkụzi ga-enye ọkwa mgbatị ahụ achọrọ kpọmkwem maka nkịta gị. Ekele maka usoro ọzụzụ nke onye ọ bụla, ọ gaghị enwe mmegharị ahụ na nsogbu ahụike na-akpata.

• Ibu na akwara ụfọdụ. Igwe mgbatị ahụ pụrụ iche na igwu mmiri na-enyere aka itinye akwara ndị na-adịghị etinye aka na ije ije na ịgba ọsọ, na-ekesa ibu ahụ nke ọma.

A na-eji ebe igwu mmiri na gyms na ọgwụgwọ nke nkịta nwere orthopedic, neurological, cardiovascular na ọrịa ndị ọzọ, yana na nhazigharị mgbe ọgwụgwọ gasịrị, ịwa ahụ, ịmụ nwa na mmerụ ahụ.

• Ọgụ megide oke ibu. Nchikota nri na mmega ahụ na-enyere aka ijikwa oke ibu. Ebe pụrụ iche maka ọzụzụ na nkịta na-enye ohere - n'oge ọ bụla dị mma maka onye nwe ya na n'agbanyeghị ọnọdụ ihu igwe - iji nye anụ ụlọ ahụ ihe kacha mma.
• Nkwado nkwonkwo. Ọdọ mmiri na-enye gị ohere ịnye nkịta ahụ dị nro, belata ibu maka mmepe nke nkwonkwo.
• Nchikota emelitere. Ndị na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ụlọ nwere ike ịnye iwu igwu mmiri na akụrụngwa maka nsogbu nhazi.
• Na-akwado maka ihe ngosi. Ọ bụrụ na egosiri nkịta na mgbanaka, ọdọ mmiri mgbe niile ma ọ bụ mgbatị ahụ ga-enyere ya aka ịnọ n'elu ya wee nweta akara kachasị elu.
• Enyemaka na agụmakwụkwọ. Ọ bụ mmejọ ikwere na uru nke mmega ahụ na-egosipụta naanị na ọdịdị nke nkịta. N'ime ọdọ mmiri ma ọ bụ mgbatị ahụ, anụ ụlọ na-akwagharị nke ukwuu ma na-awụpụ ike a na-akwakọba, nke a ga-eduzi ma ọ bụghị ya imebi akpụkpọ ụkwụ gị.
• Lụọ ọgụ maka nrụgide, hyperactivity na iwe iwe. Mmega ahụ nke anụ ahụ na-enyere aka ịnagide nrụgide ọ bụghị naanị maka anyị, kamakwa maka nkịta anyị. Site na mmega ahụ mgbe niile, anụ ụlọ na-adịkarị jụụ ma na-erube isi.
• Ịkwado ọgụ. Egwuregwu bụ ụzọ dị mma isi mee ka nchebe nke ahụ sie ike, belata ngosipụta nke ọrịa na-adịghị ala ala ma belata ohere nke ịmepụta ndị ọhụrụ.

Gịnị mere o ji dị nchebe?

• A na-ezute ụkpụrụ nchekwa na ọdọ mmiri ndị ọkachamara na mgbatị ahụ nkịta. Enwere ihe niile maka klaasị dị mma. A na-edochi mmiri dị n'ọdọ mmiri ndị ahụ mgbe niile, a na-ewepụkwa shells ndị ahụ.
• Naanị anụ ụlọ nwere ahụike, ịgba ọgwụ mgbochi ka a na-ahapụ ka ọ na-eme ihe. Tupu klaasị, onye dibịa bekee ma ọ bụ onye nkuzi na-enyocha nkịta.
• Tupu ịga na ọdọ mmiri, a na-asa anụ ụlọ na mpaghara pụrụ iche.
• A na-eduzi klaasị site n'aka ndị nkuzi nwere ahụmahụ, na-eduzi njirimara onye ọ bụla nke anụ ụlọ ọ bụla.

Na mgbatị ahụ na ọdọ mmiri, onye nwe ya nwere ike ịga ọzụzụ ma ọ bụ hapụ nkịta na onye nkụzi.

Mmega ahụ mbụ: kedu ihe ị kwesịrị ịma?

Yabụ, ị ga-aga nkuzi mbụ na ọdọ mmiri ma ọ bụ mgbatị ahụ. Kedu ka esi akwado? Gịnị ka ị ga-ewere?

Ị ga mkpa:

• Paspọtụ ọgwụgwọ anụmanụ nwere akara ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa na ọgwụgwọ megide nje nje. Ekwesịrị ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa rabies ikpeazụ karịa 1 afọ gara aga, yana deworming - otu ugboro n'otu ụzọ n'ụzọ anọ.

• Ntuziaka nke ọkachamara n'ọrịa anụmanụ na nsonaazụ nyocha. Ọ bụrụ na onye dibia bekee edepụtala klaasị na mgbatị ahụ ma ọ bụ ọdọ mmiri, ị kwesịrị ị were oge nhọpụta gị na data ahụike gị: nsonaazụ nyocha na ọmụmụ, ihe nyocha na ozi ndị ọzọ ga-enyere onye nkuzi aka ịzụlite mmemme ọzụzụ n'otu n'otu.

• Were nkịta gị gaa na onye dọkịta gbasara obi tupu oge ọzụzụ mbụ. Nke a bụ eziokwu karịsịa maka nkịta karịrị afọ 6.

• Jide n'aka na ị ga-ewere ihe egwuregwu nkịta kachasị amasị gị: ọ ga-enyere gị aka iji egwuregwu dọta anụ ụlọ gị ma wepụ nchekasị. Maka ọdọ mmiri, họrọ ihe egwuregwu nnụnụ mmiri mara mma dị ka Kong Safestix fetch.

• Ọgwụgwọ bụ ihe kwesịrị inwe maka mgbatị ahụ. Site n'enyemaka ha, ị ga-akpali ma gbaa anụ ụlọ ahụ ume. Ọ kachasị mma ka gị na gị weta ọgwụgwọ ọzụzụ pụrụ iche, dị ka obere ọkpụkpụ "Mnyams". Ha na-abata n'ime akpa aka na-adaba ngwa ngwa n'ime akpa ọgwụgwọ ma ọ bụ obere akpa azụ.

• Ngwaahịa ịsa ahụ na ejiji.

Tupu ịbanye n'ime ọdọ mmiri ahụ, a na-asacha nkịta ahụ na ngwaahịa pụrụ iche dịka ụdị uwe: shampoo na conditioner. Mgbe ịsachara ahụ, a na-asacha nkịta ahụ, ọ bụrụ na ọ dị mkpa, a na-atụgharị shampoo na balm ma kpoo ya nke ọma. Iji dozie uwe ahụ ngwa ngwa mgbe ịsachara ahụ, ị ​​nwere ike iji ihe na-agbakọta ihe pụrụ iche.

Mbanye anataghị ikike ndụ! Ọ bụrụ na nkịta gị na-agakarị ọdọ mmiri ahụ, na-emeso uwe ahụ na ngwaahịa ISB tupu ịsa ahụ na mgbe ịsachara ahụ iji chebe uwe na akpụkpọ ahụ ka ọ ghara ịcha. Gwakọta obere ego nke IV San Bernard K101 na ntanye ole na ole nke Iv San Bernard Sil Plus na mmiri ọkụ wee fesa na uwe na akpụkpọ ahụ ka ọ bụrụ ịgba. A na-ekwe nkwa nsonaazụ ya!

Kedu ka esi akwado maka nkuzi ahụ?

– Bukọta akpa na ihe ndị dị mkpa n'ihu.

– Azụla anụ ụlọ gị 2-3 awa tupu ọzụzụ.

– Tupu klas, na-eje ije nkịta ka ọ dịghị ihe na-enye ya nsogbu n'oge ọzụzụ.

Dị ka ị pụrụ ịhụ, ọ dịghị ihe mgbagwoju anya!

Anyị na-atụ anya na anụ ụlọ gị ga-enwe mmasị na klaasị ma ọ gaghị enwe mmega ahụ na ndụ ya.