Nkịta anaghị achọ ịga ije na mmiri ozuzo

Ụfọdụ ndị nwe ụlọ na-ekwu na nkịta ha achọghị ịpụ na mmiri ozuzo. Na ihe ọ nwere ike jikọọ na ihe a pụrụ ime?

Ihe ngwọta mbụ na-abata n'uche bụ ime ka ije dị mkpụmkpụ na ihu igwe mmiri ozuzo. Otú ọ dị, ọdịmma nke nkịta na-agụnye nnwere onwe itinye aka na ụdị omume, nke pụtara na nkịta kwesịrị ịga ije ma ọ dịkarịa ala awa 2 n'ụbọchị na ihu igwe niile. N'ezie, ọ bụrụ na enweghị ahụike contraindications, mana nke a bụ isiokwu maka mkparịta ụka dị iche.

Gịnị mere nkịta anaghị achọ ịga ije na mmiri ozuzo?

Ihe kpatara ya nwere ike ịbụ ọtụtụ:

1. Mgbe mmiri ozuzo na-ezo, ísì na-esiwanye ike, nke nwere ike ịdọpụ uche na nsogbu maka anụ ụlọ gị. Ya mere, ọ ga-eji nlezianya họrọ ebe maka ụlọ mposi. Ọ pụkwara ịkpasu onye nwe ya iwe. Ọ na-ewe iwe, malite ịgba nkịta ahụ ọsọ ọsọ. Anụ ahụ, n'aka nke ya, na-amalitekwa ịma jijiji. Kedu ihe na-atọ ụtọ ịga ije?
2. Nkịta (karịsịa nke dị mkpụmkpụ) nwere ike ịdị oyi. Ma ọ bụ anụ ụlọ gị anaghị amasị ka a wụsa ya mmiri.
3. Nkịta na-atụ egwu àmụmà na égbè eluigwe, nke na-eso mmiri ozuzo mgbe ụfọdụ.
4. Otú ọ dị, ihe kachasị kpatara ya bụ na onye nwe ya n'onwe ya adịghị amasị ije ije na mmiri ozuzo. N'okwu a, ịga ije na mmiri ozuzo na-agwụ ike ma na-eme ngwa ngwa - n'ezie, nkịta adịghị amasị ya (ma ọ bụ ya, ọ bụghị mmiri ozuzo). Onye nwe ya chọtakwara ihe ngọpụ na “nkịta ahụghị ya n’anya,” ma jiri ọṅụ lọta n’ụlọ.

Kedu ihe m ga-eme ka nkịta m nwee mmasị ịga ije na mmiri ozuzo?

Ihe ngwọta na-adabere na ihe ndị a dị n'elu, ma e nwekwara ọtụtụ n'ime ha.

1. Emela nkịta gị ọsọ ọsọ. Nye ya ohere iji nwayọọ sụọ ihe niile ma chọta ebe a na-anakwere iji belata onwe ya. Ọbụlagodi na ije gị dị ntakịrị ogologo.
2. Ọ bụrụ na nkịta ahụ dị oyi, ọ bara uru ịnweta uwe kwesịrị ekwesị na ịhazi njem ndị ọzọ na-arụsi ọrụ ike. Ma uwe kwesịrị ịdị mma maka nkịta!
3. Ọ bụrụ na nkịta na-atụ egwu égbè eluigwe ma ọ bụ àmụmà, ịkwesịrị ịchọpụta ihe kpatara ya ma rụọ ọrụ ozugbo na ya. Ọ nwere ike ịba uru ịkpọtụrụ ọkachamara tozuru oke ga-enyere gị aka.
4. Ọrụ gị bụ ịhụ n'anya ịga ije na ihu igwe ọ bụla ma mee ka ahụ iru gị ala. Dịka ọmụmaatụ, iji nweta uwe na akpụkpọ ụkwụ kwesịrị ekwesị, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ha anaghị egbo mkpa gị dị elu. Na ime ka njem na-adọrọ mmasị na ihe omume maka nkịta. N'okwu a, anụ ụlọ ga-enwe obi ụtọ ịga ije na ihu igwe ọ bụla.