Ndụmọdụ maka mmezigharị nke nkịta mgbe eriri adọwara adọwa ma ọ bụ ACL

Otu n'ime mmerụ ikpere ikpere na-emekarị na nkịta bụ ligamenti azụ azụ, ma ọ bụ ACL. Ọ bụghị nanị na mmerụ ahụ na-egbu mgbu, ma ọ bụkwa ihe a maara na-akpata ọrịa ogbu na nkwonkwo ikpere na anụ ụlọ, nke mere na ọtụtụ ndị nwe anụ ụlọ na-ahọrọ ọgwụgwọ ịwa ahụ. Otú ọ dị, nlekọta ụlọ kwesịrị ekwesị mgbe ịwachara ahụ gasịrị dị mkpa maka mgbake ACL kwesịrị ekwesị dị ka ịwa ahụ n'onwe ya.

Kedu ihe bụ ọgwụgwọ ịwa ahụ maka mgbawa ACL?

Nkịta nwere akwara cruciate n'ime nkwonkwo ikpere na-enyere aka na nkwụsi ike. Ọ bụrụ na anụ ụlọ gị na-amalite ịkụda n'otu ụkwụ azụ, ha nwere ike dọkasịa cranial cruciate ligament (CCL), nke dị ka ligament cruciate (ACL) na ụmụ mmadụ. Ikpere na-adịghị akwụsi ike na-akpata mbufụt, nke na-eduga n'ihe mgbu, mbelata mmegharị, na mmalite mmalite nke ọrịa ogbu na nkwonkwo.

Ọgwụgwọ ịwa ahụ nke mgbawa ACL na nkịta bụ iji mee ka ikpere kwụsie ike iji belata ihe mgbu ma belata mmepe nke ọrịa ogbu na nkwonkwo na nkwonkwo ikpere. Enwere usoro ịwa ahụ dị iche iche eji arụkwa ACL na nkịta. Onye dibia bekee ga-adụ ọdụ ihe kacha mma maka nkịta emetụtara.

Ndụmọdụ maka ịgbake nkịta mgbe ịwachara ahụ

Mgbe ịwa ahụ ACL gasịrị, nkịta chọrọ nlekọta, nke na-adịchaghị mkpa maka mgbake na-aga nke ọma karịa ọrụ ahụ n'onwe ya. N'ozuzu, mmezigharị na-ewe ihe dị ka ọnwa isii. N'oge a, ọ dị oke mkpa icheta omume ndị a.

1. Na-amachi mmega ahụ

Ịmachi mmega ahụ anụ ahụ dị oke mkpa maka nhazigharị nkịta ahụ mgbe a wachara ya ahụ. Dọkịta dọkịta na-awa gị ga-enye gị ntụziaka n'oge a na-ahapụ ya na ozi zuru ezu gbasara nlekọta mgbe ịwachara ahụ gasịrị. Ha nwere ike ịgụnye ndị a:

• Nye nkịta gị izu ike dị ka o kwere mee mgbe ịwachara ahụ ma ọ dịkarịa ala izu anọ.
• Na-eje ije na anụ ụlọ gị na leash maka nkeji 10-15 na naanị ịga ụlọ mposi.
• Nkịta ahụ agaghị agba ọsọ, ịwụ elu ma ọ bụ ịrịgo steepụ. Ụfọdụ anụ ụlọ nwere ike ịchọ nkwado ka ha bilie. Ị nwere ike ịme nkịta gị akwa akwa akwa ma jiri ya nyere ya aka ibili.
• Mgbe izu anọ gasịrị, ị nwere ike ịmalite ịbawanye ogologo oge nke ije ije, jiri nwayọọ nwayọọ na-agbakwunye nkeji 5 ọ bụla. Isi ihe bụ ime ka anụ ahụ pụọ na steepụ ma ọ bụ ugwu.
• Ịbawanye ogologo oge nke ije ije na nkeji 30 ka izu isii gachara na ntinye nke mkpọda dị nro n'ụzọ - ịgba ọsọ, ịwụ elu ma ọ bụ ịga ije na-enweghị eriri ka amachibidoro.

A ga-edozi mmachi nke mmega ahụ na-adabere na nsonaazụ nyocha nke onye na-ahụ maka anụ ụlọ. Ọ ga-enyocha usoro mgbake nke nkwonkwo ikpere. Ọ bụrụ na enyi nwere ụkwụ anọ na-agbake ngwa ngwa, dọkịta ahụ ga-ekwe ka ị nwekwuo ọkwa ọrụ ya ngwa ngwa. Ọ bụrụ na, n'aka nke ọzọ, anụ ụlọ ahụ chọrọ ntakịrị oge iji gbakee, onye na-agwọ ọrịa anụmanụ nwere ike inye ndụmọdụ ka ọ ghara ime ngwa ngwa iji belata ihe ize ndụ nke nsogbu ndị na-esote ịwa ahụ. N'ọnọdụ ọ bụla, ọkachamara ahụ ga-agwa gị ka ị ga-esi tinye mgbatị ahụ n'ihe omume nkịta gị kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ọ na-esiri onye nwe ya ike ime ka nkịta na-akpa àgwà dị nwayọọ n'oge oge mgbake, ị nwere ike ịrịọ onye na-agwọ ọrịa anụmanụ ka ọ nye ya ọgwụ mgbochi ma ọ bụ ọgwụ.

2. Nyochaa ọnọdụ nke ntinye

All ịwa ahụ ACL chọrọ ka etinye ụdị ụfọdụ n'ime ikpere. Ya mere, ọ dị mkpa iji nyochaa ọnya postoperative maka ihe ịrịba ama nke nsogbu ndị metụtara ịkụnye. Ndị a gụnyere:

• Ọzịza dị ukwuu.
• Na-acha ọbara ọbara.
• Mgbu.
• Mmụba okpomọkụ na mpaghara ọnya ahụ.
• Mwepu ma ọ bụ isi site na ọnya ahụ gachara.

A na-ezigakarị nkịta n'ụlọ ya na uwe post-op iji nye mkpakọ na nkwado maka ikpere. Ọ dị mkpa na anụ ụlọ na-eyi akwa mkpuchi mgbe niile nke na-egbochi ịracha na ịcha ọnya ahụ.

3. Agbagharala nhọpụta njikwa na onye dọkịta anụmanụ

Ọkachamara ahụ ga-ahazi oge nleba anya, na-abụkarị abụọ, anọ, na izu asatọ mgbe a wachara ya ahụ, iji nyochaa nkịta. N'oge nhọpụta ndị a, onye na-ahụ maka ọgwụgwọ anụ ụlọ ga-enyocha ọnya ahụ mgbe ọ rụchara ọrụ ahụ, jụọ ajụjụ gbasara ọdịmma nkịta ahụ, wepụ ihe nkedo ma ọ bụ staples. Na mgbakwunye, ọ ga-ewere x-ray na-esote iji jide n'aka na ikpere na-agwọ nke ọma. E kwesịghị ịfefe nlele ndị a iji hụ na mgbake na-aga nke ọma na nlọghachi nke nkwonkwo ikpere na ọrụ nkịtị.

4. Nye nkịta gị ọgwụ mgbu

Ịwa ahụ ikpere na-egbu mgbu. Dọkịta gị ga-edepụta ọgwụ mgbu, nke nwere ike ịgụnye ọgwụ mgbochi mkpali na-abụghị steroidal. Nkịta ahụ nwekwara ike ịnata ọgwụ mgbu site na akwa akpụkpọ anụ. Ị nwere ike inyekwu anụ ụlọ gị nkasi obi site n'itinye mkpakọ oyi na ikpere ozugbo ịwachara ahụ iji belata ọzịza. Ị nwekwara ike ịzụta akwa orthopedic maka nkịta gị, nke ọ ga-ezu ike ma gbakee.

5. Tụlee nhọrọ nhazigharị

Akụkụ ọzọ dị mkpa nke usoro mgbake bụ ime mgbatị ahụ na nkịta gị. Enyi gị nwere ụkwụ anọ ga-achọ ka ị nwetaghachi ike na mmegharị ahụ, yana ịrụ ọrụ na onye ọkachamara nhazigharị nwere ike inye aka na nke a. Ma ọ bụghị ya, onye na-agwọ ọrịa anụmanụ ga-ekwu maka mgbatị ahụ nwere ike ime na nkịta n'ụlọ. Maka nsonaazụ kacha mma, a ga-agbasorịrị ntuziaka niile.

6. Debe ihe oriri na-edozi ahụ

Ịbụ oke ibu bụ ihe amaara ihe ize ndụ maka mgbawa ACL na nkịta. Ọ bụghịkwa ihe a na-ahụkarị maka anụ ụlọ nwere akwa ACL n'otu ikpere iji mebie mmerụ ahụ yiri nke ahụ na ikpere nke ọzọ. Mgbe nkịta na-agbake, ọ ga-ere calorie ole na ole ma nwee ike ibu ibu ma ọ bụrụ na achịkwaghị nri ya.

Ibu ibu na-etinyekwu nrụgide na nchekasị na nkwonkwo nkịta gị, ma tinye ya n'ihe ize ndụ maka ọrịa ndị ọzọ. Na mgbakwunye, ọbụlagodi mgbe a wachara ya ahụ, nkịta nwere ACL dọwara adọwa nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ịmalite ọrịa ogbu na nkwonkwo na nkwonkwo emetụtara. Site n'ịzụta nri nkịta a haziri maka njikwa ibu na ahụike nkwonkwo, onye nwe ya ga-enwe ike inye nkịta ahụ nkwado nri ọ chọrọ ma nyere aka chebe ikpere ya dị mma.

Ịgbaso ntuziaka onye ọrịa anụmanụ gị niile maka nlekọta ịwachara ahụ maka mgbawa ACL dị oke mkpa maka mgbake nke nkịta gị nke ọma. Ịmara ihe ị ga-atụ anya mgbe ịwachara ahụ nwere ike inyere anụ ụlọ gị aka ịgbake ngwa ngwa o kwere mee.