Kedu ka esi akụziri nkịta ntachi obi?

Enwere ike igosi ọzụzụ nke nkà a site na ihe atụ nke ọdịda na ịnọgide na-enwe ọnọdụ a. Ịkwesịrị ịmalite ọzụzụ site na ijide anụ ụlọ gị na leash.

• Nye nkịta gị iwu "Nọdụ ala!" na mgbe emechara ya, mee ka anụ ụlọ nọdụ ala maka 5 sekọnd;

• Ịmanye abụghị otu ka iji aka gị jide nkịta. Naanị nye ya nri ole na ole nke ọkacha mmasị ya n'oge a. Ogologo oge dị n'etiti inye ọgwụgwọ kwesịrị ịdị iche. N'okwu a, a naghị amachibido iwughachi iwu ahụ;

• Ọ bụrụ na anụ ụlọ ahụ nwaa ibili, ekwela ka o mee nke a site n'iweghachi azụ azụ;

• Mgbe sekọnd 5 gachara, nye nkịta ahụ iwu ọzọ ma ọ bụ hazie ezumike egwuregwu.

Ọ dị ezigbo mkpa ka ị ghara ikwe ka nkịta gbanwee ọnọdụ ya, kwụsị ya n'oge. Ma ọ bụghị ya, ọ ga-ekpebi na iji nweta mpempe ọzọ, ọ ghaghị ibili.

Mgbe ezumike ahụ gasịrị, mee ka nkịta nọdụ ala ma jide ọnọdụ ahụ maka 7 sekọnd, na-enyekwa ya ọgwụgwọ na oge dị iche iche. Ị nwere ike inye ya nri 5-10. Mgbe ahụ soro nkịta gwuo egwu ọzọ.

Mee ka ọ nọdụ ala maka 3, 7, 5, 10, 3, 7, 3, 10, 5, 12 na 15 sekọnd. Gaa n'ihu na-enye nri n'oge dị iche iche n'etiti oriri.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ọsọ nkpuchi dị ogologo, mụbaa ya nke nta nke nta, jide n'aka na ị ga-ahụ ọnọdụ mgbanwe. Ka oge na-aga, ọ dị mkpa iji belata ọnụ ọgụgụ nke nri nri ma na-emegharị iwu ugboro ugboro. Ma cheta na nkịta na-ebi ndụ n'iwu: ọ ka mma ịnọdụ ala karịa iguzo, ọ dịkwa mma ịdina ala karịa ịnọdụ ala.

Ọ bụrụ na-ịchọrọ, ị nwere ike ịzụ nkịta ka ọ nọgide na-enwe ọnọdụ a chọrọ mgbe ị na-apụ na ya. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịtụle ịrụ ọrụ ọsọ ọsọ mgbe nkịta na-eguzo:

• Were ọnọdụ mmalite, na-edebe nkịta na ntanye;

• Tinyegharịa iwu ahụ "Kwụsị!" ma guzoro n'ihu anụ ụlọ ahụ, jide ya n'akụkụ olu;

• Ọ bụrụ na nkịta na-agbalị ịgbanwe ọnọdụ, ị kwesịrị ịmanye ya ka ọ jide ọnọdụ e nyere, dịka ọmụmaatụ, site na ịdọrọ olu olu ma ọ bụ jiri aka gị na-agbanye;

• Guzo ọtọ n'ihu nkịta ahụ maka sekọnd ole na ole, wee laghachi n'ọnọdụ mmalite ọzọ. Echefula ito anụ ụlọ gị, mana ọ dị mkpa ime nke a naanị mgbe ị laghachiri n'ọnọdụ mmalite;

• Mee mmega ahụ ọzọ, wee kwụsịtụ mgbatị ahụ gị - soro anụ ụlọ gị gbaa ọsọ ma ọ bụ gwuo egwu. O kwesịrị ya.

N'isi mmalite nke ịme nka a, guzoro n'ebe dị nso na nkịta ka ọ ghara inwe ohere ịkwaga. Ozugbo ị jisiri ike nweta na ọ na-eguzo gị nso maka 5-7 sekọnd, ị nwere ike ịmalite ịmalite ịdị anya n'enweghị nsogbu, na-apụ na mbụ otu nzọụkwụ, mgbe ahụ abụọ, atọ, ise. N'okwu a, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ozugbo ị ga-alaghachi na nkịta. Maka oge a, welie ogologo oge ịlaghachi azụ ka ị na-eche nkịta ihu, ntụgharị azụ na ya.

Lelee omume ọ bụla nke nkịta, na-agbalị ịga n'ihu ọchịchọ na mmegharị ya: mgbe ọ na-agbalị ịgakwuru gị, laghachikwute ya n'onwe gị.

N'oge ụfọdụ, nkịta ga-ekwe ka ị pụọ n'ebe ọ nọ n'ebe dị anya nke 5-7 nzọụkwụ. Oge ụfọdụ, n'oge nlọghachi azụ, na-atụgharị azụ gị, webata mmega ahụ na mmụba nke ntachi obi: nye nkịta ahụ iwu "Guzo!", pụọ na ya 2 nzọụkwụ ma guzoro maka 10 sekọnd. Laghachi na mmalite ma too nkịta.

Usoro ọzụzụ kwesịrị ịdị iche iche, n'ihi ya, a na-atụ aro ka ị gbanwee omume ndị a kọwara, na mgbakwunye, ị ga-eji nwayọọ nwayọọ mụbaa ebe dị anya site na nkịta, yana oge ọ na-ejigide ọnọdụ enyere.

Ka oge na-aga, ọ ga-ekwe omume iji nweta na nkịta ahụ ga-ejigide ọnọdụ ahụ ruo nkeji abụọ, ị ga-enwe ike isi na ya pụọ ​​site na 10-15 nzọụkwụ. Nke a pụtara na oge eruola ka usoro ọzụzụ ahụ sie ike. Enwere ọtụtụ nhọrọ maka mgbagwoju anya: ị nwere ike ime ngwa ngwa mgbe ị na-apụ ma ọ bụ na-abịaru nso na anụ ụlọ, na-awụlikwa elu, squat, malite igwu egwu na ihe ụfọdụ, na-agba ọsọ, na ọbụna zoo n'aka nkịta, dịka ọmụmaatụ, n'azụ osisi.

Ọ bụrụ na enwere nsogbu na usoro a, ị nwere ike ịdọta onye inyeaka. Ọ dị mkpa iji kwadebe tupu oge eruo ma gbatịa ogologo ogologo (7-10 m) na ebe a na-enye ọzụzụ, gbanye carabiner nke leash na akwa nkịta. N'oge a, onye na-enyere ya aka ekwesịghị ịhụ ya site na anụ ụlọ na-eburu loop nke leash ahụ. Ọ bụrụ na nkịta na-anwa ịgbawa ma ọ bụ gbanwee ọnọdụ naanị, onye inyeaka ga-enwe ike ịkwụsị nke a na mkpịsị aka.

Enwekwara nhọrọ ọzọ ma ọ bụrụ na enweghị ike iji onye inyeaka. Ị ga-achọ akwa akwa (ma ọ bụ eriri nylon) 15-20 m ogologo. A na-ejikọta carabiner n'otu njedebe nke eriri ahụ, a na-emekwa aka aka na njedebe nke ọzọ. Ị ga-achọ ihe mgbochi na-adịghị mma, nke dị mma maka osisi, ogwe osisi, mgbidi ngere, na ihe ndị yiri ya. A na-atụba ụdọ a kwadebere nke ọma site na ya, nke na nke a na-eme dị ka ntanye, maka nke a, ị ga-ejigide carabiner na olu nkịta ma were akaghị aka gị. N'oge ọzụzụ na usoro a, eriri ahụ ekwesịghị ịkatọ. Ọ bụrụ na nkịta na-akwaga n'ebe ị nọ, ị nwere ike ịkwụsị ya na nhịahụ na leash.