Kedu ka esi agụghachi nkịta toro eto?

Ọ bụghị ndị nwe nkịta niile nwere ụmụ nkịta. Anụ ụlọ si n'ụlọ nchekwa na-ahụkarị ụlọ dị ka ndị okenye. Ma, dị mwute ikwu, ndị a abụghị mgbe niile ụmụ anụmanụ na magburu onwe agwa. Ọ na-emekarị na mgbanwe ugboro ugboro nke ndị nwe ya na-emerụ nkịta ahụ, ọ dịghịkwa onye nwere ike ikwe nkwa na onye nwe ya gara aga na-edebe iwu nke ọzụzụ na mmekọrịta anụ ụlọ n'oge. N'agbanyeghị nke ahụ, ọ dịghị mkpa inwe obi nkoropụ. Enwere ọtụtụ ụzọ isi kụziekwa nkịta. Ịkwesịrị ịmalite na ihe ndị bụ isi - nrubeisi, mmekọrịta mmadụ na ibe ya na mmezi nke omume na-emebi emebi.

nrubeisi

Ọ bụrụ na nkịta anaghị erube isi, ọ maghị iwu na enweghị ntachi obi, ihe mbụ kwesịrị ịkụnye n'ime ya bụ nrubeisi. Usoro a kwesịrị ịgbaso ọtụtụ ụkpụrụ ntọala:

1. Emela ngwa ngwa Ịzụ nkịta na-ewe oge, ọ ga-ewe ihe dị ka otu afọ maka onye toro eto iji mezie omume ya ma mụta ige onye nwe ya ntị. Adịla ngwa ngwa, mana oge niile n'efu ga-etinyerịrị na nkịta.

2. Na-agbanwe agbanwe Mmega ahụ kwesịrị ịdị kwa ụbọchị ma ọ dịkarịa ala minit 20. N'otu oge ahụ, gbalịa ikewa oge a n'ime ihe ọmụmụ abụọ zuru oke nke nkeji iri nke ọ bụla ma zụọ anụ ụlọ gị ntakịrị n'ụbọchị.

3. Site n'ụlọ ruo n'okporo ámá Nkịta toro eto nwere ike ịdọpụ uche na ọ naghị ege ntị nke ọma. Ya mere, ọ ka mma ịmalite ọzụzụ n'ụlọ, na-enweghị ihe ndọpụ uche. Mgbe nkịta ahụ mụtachara iwu ahụ nke ọma, ị nwere ike ịga n'ihu na ọzụzụ n'okporo ámá: nke mbụ pụọ na mkpọtụ obodo, na mgbe ahụ na ihe ndọpụ uche (dịka ọmụmaatụ, na mbara ala).

4. Mee ka nkuzi gị dị iche iche Nke a apụtaghị na ụbọchị ọ bụla ị ga-azụ ndị otu dị iche iche. Mba, ijeụkwụ, oge, usoro omume kwesịrị ịdị iche.

5. Tinyegharịa iwu ahụ otu ugboro Ọ dị ezigbo mkpa ka ị ghara ikwugharị iwu ahụ ọtụtụ ugboro na-atụ anya na nkịta ga-emecha ya na mgbalị nke ise. Mee ya nke ọma oge mbụ. Ma ọ bụghị ya, nkịta ga-anọgide na-eme iwu site na nke ise.

Mmekọrịta mmekọrịta

Mmekọrịta bụ ọzụzụ anụ ụlọ iji soro ndị ikwu na ndị òtù ezinụlọ kwurịta okwu. N'ihe banyere nkịta toro eto, anyị ga-ekwu maka ịmekọrịta mmekọrịta, ya bụ, banyere ịzụghachi azụ.

Ọ bụrụ na anụ ụlọ na-emeghachi omume n'ụzọ na-ekwesịghị ekwesị nye ndị ikwu na anụmanụ ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, na-amalite ịkwa ụda, na-adọta na leash ma ọ bụ na-eme ihe ike, ọ chọrọ mmekọrịta. Ọ nwere ike were ọtụtụ ọnwa ruo ọtụtụ afọ, yabụ ị ga-enwe ndidi.

Otu n'ime ụzọ kacha mma ndị na-ahụ maka nkịta na-atụ aro bụ ịga ije n'otu n'otu. Usoro ahụ gụnyere ịchọta ụlọ ọrụ maka anụ ụlọ - nkịta ọzọ na-eje ije n'ebe dị anya site na ibe ya. Nke nta nke nta, anụ ụlọ kwesịrị ịmara ọha mmadụ a. Ozugbo nke a mere, a ga-akpọbata ụmụ anụmanụ nso.

Ekwesịrị m ikwu na a naghị atụ aro ka ịmegharị onwe gị n'onwe gị, karịsịa ma ọ bụrụ na onye nwe ya enweghị ahụmahụ na nkịta.

Ọ bụrụ na anụ ụlọ na-emeghachi omume nke ukwuu na ndị ikwu, ọ ka mma ịkpọtụrụ ọkachamara ọkachamara nkịta ma soro ya rụọ ọrụ na omume nke anụmanụ.

Ịgbanwe omume na-emebi ihe

Ndị nwe nkịta na-echekarị omume mbibi nke anụ ụlọ: akpụkpọ ụkwụ dọwara adọwa, ihe mkpuchi sofa, akụkụ nke tebụl na ụkwụ oche, yana akwụkwọ ahụaja na ọnụ ụzọ - ihe a niile nwere ike ịbụ ihe ịtụnanya na-adịghị mma ọ bụghị naanị maka ndị nwe nkịta. Mgbe ụfọdụ nkịta toro eto nwere ike ịkpa àgwà na-emebi ihe.

Ihe kpatara ya nwere ike ịbụ neurosis na nchekasị nke anụ ụlọ na-enweta na enweghị onye nwe ya site na ike ọgwụgwụ, agụụ na owu ọmụma. Tụkwasị na nke ahụ, ihe kpatara ya nwere ike ịdabere na nsogbu ahụike.

Ma ọ bụrụ na nwa nkịta nwere ike ịpụpụ ya nke ọma site na ịṅụ ọgwụ ọjọọ, mgbe ahụ, nke a enweghị ike ikwu n'ezie banyere nkịta toro eto, karịsịa nkịta sitere n'ụlọ. Nke a bụ ụkpụrụ ole na ole ga-enyere gị aka imeta nsonaazụ:

1. Wepu ihe ndị masịrị anụ ụlọ Nke mbụ, zụọ onwe gị na ndị òtù ezinụlọ ka ha na-etinye akpụkpọ ụkwụ mgbe niile n'ime ime ụlọ. Iji chebe arịa ụlọ na akwụkwọ ahụaja, ị nwere ike ịnwale iji ihe na-agbapụ pụrụ iche, ísì na uto nke na-achụpụ nkịta, ma ọ ka mma ịghara iji mkpụrụ citrus na ose na-acha uhie uhie - nke a nwere ike imerụ anụ ụlọ.

2. Bata n'oge Atala nkịta gị ahụhụ ma ọ bụrụ na ịchọta akpụkpọ ụkwụ ndị tara akpụ mgbe ị lọtara n'ụlọ. Ma ọ bụrụ na anụ ụlọ na-eme "mpụ" n'ihu gị, ị nwere ike na ọbụna mkpa iji nwayọọ baara ya mba. Ma ozugbo nke ahụ gasịrị, jide n'aka na ị ga-egosi na o nwere ihe egwuregwu nke ya nke ị nwere ike ịta ma taa.

3. Gakwuru nkịta gị Isi iwu bụ na tupu ị laa ọrụ, ị kwesịrị ịga ije nke ọma ma mee ka nkịta ahụ nwee ụdị egwuregwu na ihe omume niile. Nke a ga-achọ mgbalị siri ike, mana nsonaazụ n'ụdị nkịta ike gwụrụ na obi ụtọ ga-amasị gị. Naanị ya agaghị enwe ike na ọchịchọ ibibi ụlọ ahụ.

Ya mere, ọ ga-ekwe omume ịmaliteghachi nkịta? Ee. Ọ ga-ekwe omume mgbe niile ime ya n'onwe gị? Mba. N'ọnọdụ ụfọdụ, ị nwere ike ịchọ enyemaka nke ọkachamara: ọkà mmụta sayensị ma ọ bụ zoopsychologist. Site na onye nwe ya, a chọrọ ndidi, ntachi obi, ịhụnanya na ịhụnanya.