Ụjọ, ka esi eme gị?

Kedu ka esi ebi n'ụwa ebe ị na-eche mgbe niile n'ihe ize ndụ? Ebe ọbụna ọdọ mmiri mmiri nwere ike ime ka ị gbagoro na stratosphere. Ịnyịnya na-ebi otú a ruo ọtụtụ nde afọ, ọ dịghịkwa ihe na-agbanwe ka oge na-aga.

Mmeghachi omume nke anụmanụ na ọdịdị mberede nke "onye na-eri ịnyịnya" n'ihu ihe dị iche iche na-adịkarị ka ihe ọchị. Ma site na mkpali siri ike, egwu nwere ike ịmalite ịghọ steepụ, nke na-adịghị mma ma ọ bụ ịnyịnya ma ọ bụ onye na-agba ya.

Foto: Pinterest

Kedu ihe bụ egwu na ebee ka o si abịa?

Ụjọ bụ mmetụta nke oyi akwa limbic nke ụbụrụ na-achịkwa. Otu akpa na-efe efe na ịnyịnya, n'anya ya "na-ajụ oyi", ụbụrụ limbic, na kpọmkwem amygdala, na-ebute mmeghachi omume "ọgụ na-agba ọsọ", a na-eziga mgbaàmà ahụ na ụbụrụ anụ ahụ na-echekwa onwe ya. mmuo na-akpalite. Ma mgbe ahụ ị maralarị ihe na-eme - na-awụba n'ime ọdịda anyanwụ.

Ọ na-eme na egwu na-egosipụta onwe ya n'enweghị ihe mkpali doro anya. N'okwu a, e nwere echiche n'etiti ndị na-agba ịnyịnya na anụ ahụ na-eme ya na nzube, maka ihe ọjọọ. Gịnị mere na ọ bụghị?

Ịnyịnya ahụ nwere usoro limbic na-emepe emepe nke ọma (akụkụ mmetụta uche). Ma ịnyịnya enweghị ike iche echiche, ịkọ ma chee echiche nke ọma n'ihi neocortex na-emepebeghị emepe (cerebral cortex). Ọ pụtakwara na mmetụta ndị dị elu, dị ka ihere, obi amamikpe ma ọ bụ iwe, adịghị adị maka ịnyịnya.

Ụjọ, ka esi eme gị?

Ihe atụ: top10a.ru

Ụjọ na-esonyere ya mgbe niile.

Nchegbu bụ mmeghachi omume anụ ahụ na ihe ọ bụla ọ na-ewere dị ka ihe iyi egwu na ntụziaka ya. Nchegbu na-eme:

Ngwa ngwa bụ ihe iyi egwu na-atụghị anya ya

Dị ka ihe atụ, otu nnụnụ si n’osisi fepụ, akpa anyị na-amasị feli n’okpuru ifufe, ma ọ bụ nkịta si n’akụkụ nkuku fepụ.

Ngwa ngwa - atụmanya

Ihe atụ a na-ahụkarị bụ ichere nri. Ikekwe ị chọpụtala ihe karịrị otu ugboro obi ụtọ n'ozuzu n'ụlọ anụ n'oge nkesa nri ehihie: mmadụ na-agba ụkwụ, onye na-agba gburugburu ụlọ ahịa, na onye ọbụna na-amalite ịtụba onwe ya na ndị agbata obi. Nke a bụ mmetụta nke nrụgide dị nwayọọ.

Eustress bụ ihe a na-akpọ nrụgide dị mma.

N'ihi eustress, ọrụ nchekwa ahụ na-abawanye, ọ na-adaba na ihe na-akpata nchekasị ma wepụ nchekasị n'onwe ya. Ya bụ, dịka ọmụmaatụ, azụ ịnyịnya na-egbu mgbu mgbe ọ na-eje ije na paddock, ọ dinara ala ka ọ dinara ala na mmetụta na-adịghị mma nke itching na-apụ n'anya.

Ahụhụ - nhụjuanya ogologo oge

Nke a nwere ike ịgụnye, dịka ọmụmaatụ, ịhapụ nwa nwa ehi n'aka nne ya ma ọ bụ ime mgbanwe maka ọnọdụ ọhụrụ (ịkwaga n'ụlọ anụ ọhụrụ). Ọ bụ n'ihi nhụjuanya ka ịnyịnya nwere ike ịmalite echiche dị ka ata ma ọ bụ mpịakọta anụ ọhịa bea.

N’ihi ya, ka anyị nwee ike ibelata ụjọ na-atụ, anyị kwesịrị igosi ịnyịnya ahụ na ọ nọghị n’ihe ize ndụ.

windo nke ndidi

Enwere ihe dị ka windo nke ndidi. Na omenala, nke a bụ mpaghara ebe ịnyịnya na-eji nwayọọ na-adaba na nrụgide ọ bụla. Obere windo ahụ, ka ịnyịnya ahụ na-ewekarị iwe.

Ụjọ, ka esi eme gị?

Ihe atụ: Editorial Prokoni.ru

Ọ bụrụ na ihe mkpali ahụ dị "n'èzí windo nke ndidi", ịnyịnya na-abanye n'ọnọdụ ma ọ bụ hypo-arousal ma ọ bụ hyper-arousal.

Anya isi ike – mụtara enweghị enyemaka. Ịnyịnya ahụ ghọtara na omume ya adịghị mma, na ka ọ ghara imerụ onwe ya ahụ, psyche na-emechi. Nke a bụ ọnọdụ pathological;

hyperexcitation - mmeghachi omume "kụrụ na-agba ọsọ".

Iji gbochie ịbanye na mpaghara ndị a, ịkwesịrị ịgbasa windo nke ndidi mgbe niile, ya bụ, "mara" ịnyịnya na egwu nke gị. Ọnụ ọgụgụ nke windo ndidi ga-emetụta ọnụ ọgụgụ nke mkpali, akụkọ ihe mere eme nke mmekọrịta mmadụ na ịnyịnya, na afọ ojuju nke mkpa ndị bụ isi.

Ụzọ maka ịme ihe egwu

Ụzọ niile nke ịme ihe egwu nwere otu ntọala - ntụrụndụ. Mgbe ị na-azụ ịnyịnya ihere, ihe bụ isi bụ iji obi ike onwe onye dochie egwu. Enwere ike ime nke a site n'ịkpali ọchịchọ ịmata ihe na ịnyịnya.

Dịka ọmụmaatụ, anụmanụ na-atụ egwu ịbịaru ihe mgbochi ọ bụla na-egbuke egbuke nso. Ọ bụrụ na ị malite ịgbalị ịmanye ya ịnyịnya ahụ, o yikarịrị ka ọ ga-agbachi ma ọ bụ gbapụ. Ma ọ bụrụ na ị na-eche echiche ntakịrị aghụghọ ma tinye ọgwụgwọ na ihe mgbochi (mepụta mkpali), ịnyịnya ahụ ga-abụ ihe kacha achọsi ike ịbịaru ihe mgbochi ahụ.

Ọ dịkwa mma ịṅa ntị na usoro nkwụsịtụ - ibelata uche na nrụgide na ụkwụ na isi, yana ihe, ụda, mmega ahụ, wdg. Ya bụ, ị jiri nwayọọ nwayọọ tinye ihe mgbakasị ahụ, dịka ọmụmaatụ, ịgbasa, na ndu inyinya. Ị na-afụ ụfụ n'ebe dị anya ma lelee mmeghachi omume ahụ, jiri nwayọọ nwayọọ nweta ahụ ahụ zuru oke, ịdị jụụ na ntụrụndụ. N'ọnọdụ ọ bụla agbalịla ozugbo ịbawanye ihe mkpali na nke kachasị. Nwee ndidi.

N'oge ịnya ụgbọ ala, mgbatị ahụ na-ehulata (n'akụkụ, volts, serpentines, wdg), ntụgharị na cavaletti nwere ike inye aka mee ka obi dị jụụ na ịnyịnya ahụ.

Mgbe ị na-emeso egwu, ọtụtụ ihe na-adabere na onye ahụ n'onwe ya. Ọ dị ezigbo mkpa ka ị nọrọ jụụ, ghara iwe iwe na ịnyịnya ma ghara ịta ya ahụhụ maka egwu. Cheta na mmeghachi omume mbụ maka ihe ọhụrụ ọ bụla bụ egwu, nke ahụ dịkwa mma.

Ịta ịnyịnya n'ihi ụjọ ga-eme ka ọ dịkwuo ike, ebe anyị na-egosi ịnyịnya na ọ dị egwu n'ezie.

Ịrụ ọrụ na egwu bụ nnukwu mgbagwoju anya nke ụzọ na ụzọ ndị na-abụkarị ndị mmadụ n'otu n'otu maka ịnyịnya ọ bụla. Ma ha na-ejikọta otu ihe - àgwà nlebara anya na nke uche n'ebe anụ ahụ nọ. N'ihi nke a, ị ga-enwe ike iwepụ "ndị na-eri ịnyịnya" niile na-agba mbọ imenye ịnyịnya gị ụjọ.

Edere akụkọ a na ndabere nke ihe sitere n'aka onye na-ahụ maka omume equine Irina Zorina