Nkwurịta okwu na ịnyịnya: nkwurịta okwu na ịnya ịnyịnya

Nkwurịta okwu na ịnyịnya: nkwurịta okwu na ịnya ịnyịnya

Nkwurịta okwu nke ndị na-agba ịnyịnya na-abụkarị ihe ọ bụla ma ọ bụghị naanị nchịkwa na nhazi. Ma ezi nkwurịta okwu dị n'etiti onye na-agba ịnyịnya na onye na-agba ịnyịnya bụ ihe na-enweghị atụ karịa nke ahụ.

Usoro nkwukọrịta onye na-agba ịnyịnya

Nkwurịta okwu nke ndị na-agba ịnyịnya bụ ikekwe isi ihe dị n'ịnyịnya igwe. Ndị mmadụ kwesịrị iche echiche banyere eziokwu ahụ bụ na ikike ịchịkwa ụdị anụmanụ ọzọ kwesịrị inweta, na ọ dịghị enye anyị dị ka nke ahụ, n'onwe ya, dị ka e nyere. Anyị aghaghị ibu ọrụ ụfọdụ. Ịnyịnya agaghị ahọrọ onwe ya ihe ga-eme ugwu, ọ gaghị achọ ka onye ọ bụla nọkwasị n'azụ ya. Inye anyị nkasi obi mgbe anyị na-agba ịnyịnya abụghị akụkụ nke ọrụ ebumpụta ụwa ya.

N’ezie, e nwekwara ịnyịnya ndị na-eme ihe ike bụ́ ndị ji ezi obi na-eche banyere ndị na-agba ha. A na-ejikarị ha eme egwuregwu ụmụaka ma ọ bụ na hippotherapy. Nke a na-egosikwa ọzọ na ịnyịnya bụ ihe e kere eke kasị mma.

A na-eji anyị ahụ ihe niile na-eme site n'echiche nke anyị (ihe anyị chọrọ ma ọ bụ na anyị achọghị, ihe anyị nwere ike ma ọ bụ na anyị enweghị, wdg). Anyị na-eche banyere ihe omume anyị nwere ike iduga, anyị na-eme atụmatụ ihe. Ma mgbe anyị nọ n'ịnyịnya, ọ gaghị ekwe omume iche naanị banyere onwe anyị na ile naanị onwe anyị anya.

Ịgba egwu, dịka ọmụmaatụ, gọlfụ, anyị nwere ike ịdabere na onwe anyị na nkà ebumnobi anyị. Ọ bụrụ na anyị enweghị ike ịkụ bọọlụ ahụ, mgbe ahụ bọọlụ agaghị akụ oghere ahụ. Anyị ghọtara ma nabata nke a. Nke a dị ka ihe a na-apụghị ịgbagha agbagha.

Otú ọ dị, a bịa n'ịgba ịnyịnya, eziokwu adịkwaghị ekweta. Ya mere, anyị na-echekarị ọnọdụ anyị na ikike anyị iji njikwa mee ihe n'ụzọ ziri ezi. Anyị na-ege ndị nkuzi ntị, na-agụ akwụkwọ, na-etolite echiche anyị dabere na usoro dị iche iche. Mgbe anyị na-agba ịnyịnya, anyị na-aghọta n'onwe anyị ihe anyị chọrọ imezu yana otu anyị si eme atụmatụ ime ya. Ma ànyị nwere ike ijide n’aka na ihe anyị kwuru bụ eziokwu? Ikekwe mmetụta nke onwe anyị adịghị mma, mgbe anyị na ịnyịnya na-arụ ọrụ, anyị na-eme ka ahụ erughị ala (mmerụ ahụ, ihe mgbu, wdg)? Ọ bụrụ na anyị enweghị ike ijide n'aka 100% ziri ezi nke omume anyị, oleezi otú anyị ga-esi kwere na ịnyịnya ahụ ga-aghọta anyị ma mee ihe anyị rịọrọ ya?

Iji bụrụ ezigbo onye na-agba ịnyịnya, nwee mmetụta maka ịnyịnya ma mụta ka esi eji njikwa ahụ eme ihe n'ụzọ ziri ezi, anyị aghaghị ịghọta ibu ọrụ anyị na mgbagwoju anya nke ọrụ dị anyị n'ihu. Anyị kwesịrị ịmụta ịgwa onwe anyị eziokwu banyere ike anyị. Anyị aghaghị ịhụ ma ghọta ihe, ihe mere na otú anyị kwesịrị isi dozie ma melite n'ime onwe anyị, na naanị mgbe nke ahụ gasịrị - na ịnyịnya.

A na-eme ka nkwurịta okwu na-aga nke ọma nke onye na-agba ọsọ site na nhazi ziri ezi na ebe nchekwa muscle nke na-enyere aka ịrụ ọrụ n'ụzọ ziri ezi (n'ụzọ ziri ezi na nguzozi). Ka oge na-aga, ị ga-enwe ike ịhụ ịnyịnya ahụ kpamkpam ma rụọ ọrụ nke ọma.

N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, iji mụta ịchịkwa ma onwe gị na ịnyịnya, ị ga-erurịrị ọkwa mmepe ebe ahụ gị na-agbazi mmegharị nke ịnyịnya ahụ n'ụzọ na-enweghị isi. Eziokwu ahụ bụ na ịnyịnya ọ bụla dị iche, na ọbụna otu ịnyịnya nwere ike ịrụ ọrụ dị iche iche n'ụbọchị ọ bụla, ga-eme ka mmezu gị dị mkpa karịsịa.

Eziokwu ahụ bụ na e nwere ọtụtụ njikọ nke ndị na-agba ịnyịnya na ndị na-agba ịnyịnya na ọ dịghị mfe ịmụ ọrụ na arụmọrụ nke onye na-agba ya iche na ịnyịnya bụ ihe nwute. na-eduzi n'eziokwu na enwere ọtụtụ ndị na-agba ịnyịnya na-ata ịnyịnya ahụ ụta maka mmejọ ha, ma ọ bụ na-atụgharị ọtụtụ n'ime ha na ya. Ha na-ahọrọ ikpuchi adịghị ike ha.

O yikarịrị, ọ bụrụ na ị nwere ike ịzụta ụlọ ịgba chaa chaa nke nwere usoro nke mere ka bọl ahụ dịkwuo nso na oghere ahụ, ọ ga-adọta ọtụtụ ndị mmadụ karịa otu ụlọ ebe ị ga-achọ naanị ike na nkà gị iji nweta nsonaazụ (kụọ na oghere). Ọbụlagodi na akpaaka ga-enyere gị aka ịkụ bọọlụ nke ọma n'ime oghere, omume gị agaghị enye gị afọ ojuju anụ ahụ n'ezie na gị onwe gị nwere ike nweta ihe ịga nke ọma.

Na omume, ụzọ kachasị mma iji meziwanye nkà gị abụghị naanị ịrụ ọrụ mgbe niile na sadulu na ịzụlite nkà, kamakwa ịmụ foto na vidiyo, na-eburu n'uche ndụmọdụ na ahụmahụ nke ndị na-enye ọzụzụ nke ị tụkwasịrị obi. N'ụzọ dị mwute, n'oge a, e nwere ọtụtụ "ndị na-enye ọzụzụ" na-agbalịsi ike inweta ego dị mfe na ngwa ngwa, na-eleghara ma ọ bụ na-amaghị isi ihe dị na usoro ọzụzụ onye na-agba ịnyịnya.

Nkwukọrịta onye na-agba ịnyịnya: mejupụtara

Ihe mejupụtara nke nzikọrịta ozi bụ asụsụ nke onye na-agba na ịnyịnya na-ekwurịta okwu. Nke a bụ ụdị "glue" na-ejikọta ha, na-ejikọta ha n'ime otu dum. Nkwurịta okwu dị mma ga-enye gị ọ bụghị mkparịta ụka, ma ụdị ịdị n'otu nke nsụhọ.

Usoro nke ijikọ ịnyịnya na onye na-agba ịnyịnya nwere ike ịhụ dị ka onye na-agba ọsọ na-eji akara ngosi na-egosi ihe ọ chọrọ ma n'otu oge ahụ na-eme ka ịnyịnya ahụ banye n'ọnọdụ ziri ezi (nguzozi na nguzozi). A ga-anụ ihe mgbaàmà ahụ site na ịnyịnya na ọ ga-amalite ịgbaso ha, dozie ma chọta nguzozi. Ya mere, a mụrụ ọhụrụ mmekorita - "ịnyịnya-ịnyịnya".

Nhazi teknụzụ nke oche onye na-agba ya dị ezigbo mkpa. N'ụzọ doro anya, ịnyịnya ga-adị mfe ịrụ ọrụ ma ọ bụrụ na onye na-agba ya na-anọdụ ala n'obi ike na oche ya na oche ya adịghị emetụta ọrụ nke abụọ ahụ. Otú ọ dị, maka nkwurịta okwu na-aga nke ọma, ọ dị mkpa karịsịa ka onye na-agba ya na-esi ahazi akara ma na-ebufe ya na ịnyịnya.

Ndị mmadụ amụtala ịchị ịnyịnya, ịmanye ya, na nke a na-ejedebe na ịnyịnya na-arụ ọrụ na esemokwu, mmegharị ya na-abaghị uru, ịnyịnya enweghị ike imeghari, mụta ihe, na-eto eto, àgwà mmegharị ya adịghị mma, ịnyịnya enweghị ike ịmụta. iburu onwe ya.

Kedu ka ị ga-esi jiri ịnyịnya na-arụ ọrụ n'ejighị ya, karịsịa ma ọ bụrụ na ịnyịnya ahụ jụrụ ịkwado ya?

Nke mbụ, onye na-agba ya aghaghị ịghọta ókèala, ókè nke mmadụ nwere ike ime ka ya na ịnyịnya na-emekọrịta ihe, ghọta ebe akara ahụ dị na nke a na-ekwesịghị ịgafe, ma nye akara n'ụzọ na-agaghị emebi ya. Ịnyịnya ọ bụla kwesịrị ịkwanyere ókèala anyị ùgwù, yabụ gịnị kpatara na anyị ekwesịghị? A sị ka e kwuwe, ọ bụ ike anyị ka anyị zere nrụgide gabigara ókè. Na nke a ga-abụ ihe ndabere nke ezigbo ịnya ụgbọ ala.

Kedu ihe na-eme ma onye na-agba ya kwanyere oke ókè? Ọ na-enweta ọkwa dị elu nke nkwurịta okwu mgbe a na-ege ntị ma kwado mkpa nke ịnyịnya. Ịnyịnya ahụ ekwesịghị ịma jijiji ma ọ bụrụ na ọ nweghị ike ịgbaso iwu ahụ nyere onye na-agba ya (n'ihi mmepe ya ma ọ bụ ọkwa ọzụzụ) ma ọ bụ na-enweta ihe mgbagwoju anya site n'aka ya bụ ndị siri ike nghọta. Ọ ga-atọkwa ya ụtọ ịnya ịnyịnya dị ka ị na-eme! Na nke a nwere ike nweta naanị site n'ịbanye na nsogbu nke ịnyịnya na-arụ ọrụ na ha n'uche.

Mgbe ụfọdụ ọzụzụ nwere ike ịgụnye ọrịre erughị ala maka ịnyịnya, onye na-agba ya nwekwara ike nwee ahụ erughị ala.

N'otu oge ahụ, anyị nwere ike mgbe niile ibelata larịị nke chọrọ maka onwe anyị, ma otu ụkpụrụ adịghị arụ ọrụ mgbe niile n'ihe metụtara ịnyịnya.

N'ụzọ dị ịtụnanya, ịnyịnya na-aghọta mmetụta anụ ahụ ha nke ọma. Ha na-enwe ike ịghọta ọdịiche dị n'etiti ihe mgbu mgbatị ahụ "dị mma", mgbe a na-agbatị akwara na-adịghị ike ma tinye ya n'ọrụ, na njedebe nwụrụ anwụ, mgbe ahụ ha mebiri emebi na-ata ahụhụ.

Ọkwa dị elu nke nkwurịta okwu n'etiti onye na-agba ịnyịnya na ịnyịnya, na-ebelata ihe ize ndụ nke ọnọdụ ndị dị otú ahụ. Ịlụ ọgụ abụghị ụzọ kachasị mma iji nweta mmekorita.

Ntụgharị asụsụ Valeria Smirnova (isi iyi).