Nkita nwere ike inwe ice cream

Nkịta na-eri ice cream: ụda eke. Anụ anụ ahụ na-ahụ ihe ọma n'anya, n'ihi ya, ọ ga-amasị ya ka akụkụ dị nro dị nro mgbe ọ na-ekpo ọkụ n'èzí. Mana ọ dị mma ịnye nkịta ice cream? N'ezie, ọ kacha mma ka a ghara ime ya ka ọ ghara ime omume a. Nke a bụ isi ihe atọ kpatara o nwere ike imerụ ya ahụ:

1. Enweghị ndidi lactose na nkịta

Ọ bụghị naanị ụmụ mmadụ ka mmetụta uche nke mmiri ara ehi dị. Ice ude nwere ike ịkpata mgbu afọ ma ọ bụ ọbụna ihe dị njọ karịa nkịta, dabere n'ókè nke uche.

Ice ude nwere ike ime ka gas, bloating, afọ ntachi, afọ ọsịsa, ma ọ bụ vomiting na anụ ụlọ gị.

Cheta na nkịta apụghị ịgwa gị na ọ dị ihe na-enye ya nsogbu, n'ihi ya, ọ bụrụgodị na o yie ka ọ̀ dị n'èzí, ọ pụrụ inwe nsogbu mgbari nri n'ime. Ọ dịghị onye chọrọ ka anụ ụlọ ha na-ata ahụhụ n'enweghị ike ịkọ ya!

2. Enwere oke shuga na ice cream.

Sugar dị njọ maka nkịta. O nwere ike ibute ibu ibu, na ibu ibu nwere ike ịkpata nsogbu ahụike ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ọ dị ka ọ gaghị enwe nsogbu site na otu ngaji, echefula banyere oriri calorie nke anụ ụlọ kwa ụbọchị. Ihe dị ka obere ọgwụgwọ nwere ike ịnwe kalori nke anụ ụlọ gị kwa ụbọchị chọrọ.

3. Ice cream nwere ike ịnwe ihe ndị na-egbu nkịta.

Ụfọdụ ice cream nwere ihe na-atọ ụtọ xylitol, nke na-egbu nkịta. Enwere ike ịhụ ya n'ime ihe mgbakwunye ndị ọzọ nke ọgwụgwọ, dị ka sweets.

Chocolate ice cream na chocolate toppings dị ka chọkọletị ihendori na ibe chọkọletị na-ebute ihe ize ndụ ndị ọzọ. Chocolate nwere ike na-egbu egbu nye anụ ụlọ. Ị nweghị ike ịnye nkịta na ice cream na mkpụrụ vaịn, n'ihi na mịrị amị na-egbu anụ ndị a.

Ịnye nkịta nri ice cream na-enye ya ọtụtụ ihe ize ndụ ahụike - ọbụlagodi na ọ rachara ya naanị otu ugboro.

Nhọrọ Ice Cream dị mma maka nkịta

Enwere ike inye anụ ụlọ ọ bụghị ice cream, kama ọgwụgwọ oyi kpọnwụrụ akpọnwụ. 

Enwere ọtụtụ ọgwụgwọ ọzọ ị nwere ike ime n'ụlọ. Dịka ọmụmaatụ, ice cream banana bụ ihe na-atọ ụtọ ma dị mfe. Iji kwadebe ya, naanị ị ga-awụnye banana ma ghee ya na blender. Ị nwere ike itinye apụl, ugu na ngwakọta. Nhọrọ ọzọ bụ ifriizi applesauce na ugu puree na silicone ice ebu. Ị nwere ike ịme ọgwụgwọ dị ka popsicles karịa ice cream. Ọ bụrụ na ịnweghị oge isi nri, ị nwere ike inye nkịta gị ice cube. Anụ ụlọ na-ahụ n'anya ọgwụgwọ ndị a dị mma na-enweghị calorie ndị ọzọ. Ọ dị mkpa ka ị ghara imebiga ya ókè - nkịta nwere ike ifriizi.

Ọtụtụ ụlọ ahịa nri na-enye ice cream na-echekwa anụ ụlọ na ngalaba nri oyi kpọnwụrụ. N'ọtụtụ oge, ice cream a zụtara na-adịkwa mma dị ka ice cream arụrụ n'ụlọ, mana ọ kacha mma mgbe niile ịgụ ihe ndị dị na label. Ụfọdụ nkịta ice cream nwere yogọt, nke nkịta gị ga-anabata nke ọma karịa mmiri ara ehi ma ọ bụ ude n'ihi na ọ nwere obere lactose. Mana ọ ka dị mma ịrapagidesi ike na ọgwụgwọ ndị na-abụghị mmiri ara ehi. Jide n'aka na ị ga-eleba anya na onye na-agwọ ọrịa anụmanụ gị tupu ịnye nkịta gị ihe ọ bụla.

Yabụ, nkịta nwere ike ịnwe shuga ma ọ bụ ice cream? Mba, ha ekwesịghị iri nri onye nwe ya na-eri. Agbanyeghị, enwere ọtụtụ ọgwụgwọ kpọnwụrụ akpọnwụ nke anụ ụlọ nwere ike ịnụ ụtọ ya. Onyonyo nke nkịta na-egbutu bọọlụ ice cream nwere ike iyi ihe mara mma ma na-atọ ọchị, mana ọ gaghị adị mma ma ọ bụrụ na anụ ụlọ na-arịa ọrịa mgbe nke ahụ gasịrị. N'aka nke ọzọ… ọ bụrụ na enyi gị nwere ụkwụ anọ anaghị eri ice cream, mgbe ahụ ị ga-enwetakwu!